Znajdziesz tu wszystko, co musisz wiedzieć przed imprezą „1MILA – mityng lekki i atletyczny” w Poznaniu! 🙂

 

Gdzie i kiedy odbywa się 1MILA Poznań?

Widzimy się w niedzielę, 25 września 2022 r. na terenie stadionu POSiR Golęcin, ul. Warmińska 1.

 

 

Ramowy program 1MILA Poznań

 

(program może ulec nieznacznym zmianom)

8:30 – otwarcie Biura Zawodów

9:45 – wspólna rozgrzewka przed Lekką Piątką

10:00 – start Lekkiej Piątki (5 km) 

10:45 – dekoracja dystansu „Lekka Piątka” (scena na stadionie)

11:00 – Milowa Akademia Biegowa: „Co kręci młodych sportowców?” – spotkanie ze Stypendystami I edycji Programu „Wybiegaj w Przyszłość”

11:15 – start Biegów Dzieci

11:15 – 13:10 – biegi na dystansie 100m (dzieci urodzone w latach 2019-2016)

12:00 – Milowa Akademia Biegowa: „Zmotywuj się  na jesień!” – spotkanie z Marcinem Lewandowskim.

13:00 – Milowa Akademia Biegowa: „W zdrowym ciele zdrowy duch, czyli co jeść uprawiając sport?” – spotkanie z dietetyczką Magdaleną Czyryndą-Koledą.

13:15 – 15:30– biegi na dystansie 400m (dzieci urodzone w latach 2015-2011)

13:30 – dekoracja dystansu 100m (scena na EXPO)

14:00 – Milowa Akademia Biegowa: „Biegacze na stadiony!” – spotkanie z Pauliną Kalinowską.

15:00 – Milowa Akademia Biegowa: „Ultras na bieżni” – spotkanie z Kamilem Leśniakiem.

16:00 – dekoracja dystansu 400m (scena na EXPO)

15:40 – 16:05 – biegi na dystansie 800m (dzieci urodzone w latach 2010-2007)

16:20 – dekoracja dystansu 800m (scena na EXPO)

16:30 – start 1 Mili (Amatorskie Mistrzostwa Poznania w biegu na 1 milę)
serie startują co ok. 10 minut, począwszy od serii najwolniejszych do najszybszych

17:00 – Milowa Akademia Biegowa: sesja rozciągania #1

18:00 – Milowa Akademia Biegowa: sesja rozciągania #2

18:30 – dekoracja dystansu „1 Mila” (scena na stadionie)

19:00 – start Sztafet 4x400m 

19:30 – Milowa Akademia Biegowa: sesja rozciągania #3

20:30 – dekoracja dystansu „Sztafety” (scena na stadionie)

21:00 – zakończenie imprezy

 

Listy startowe na 1MILA Poznań

Zapisy na naszą imprezę trwają jeszcze do środy (21 września 2022), ale już teraz publikujemy listy startowe poszczególnych konkurencji.

⚠️ UWAGA! Jeśli zapisałe_aś się na bieg po 18.09.2022 (niedziela), nie znajdziesz swojego nazwiska na poniższych listach. Zaktualizowane, finalne listy startowe opublikujemy po zamknięciu zapisów, tj.  w czwartek 22.09.2022 r.

 

Odbiór pakietów startowych

Odbiór pakietów startowych odbywa się w Biurze Zawodów wyłącznie w dniu zawodów. Biuro Zawodów znajduje się w pawilonach po prawej stronie od wejścia na stadion POSiR Golęcin. Biuro będzie czynne od godz. 8:30, przez cały czas trwania imprezy. Pamiętajcie, żeby przyjść ok. 1h przed planowaną godziną swojego startu, aby w spokoju odebrać pakiet i przygotować się do biegu.
Na terenie EXPO będą także szatnie i depozyty, w których będziecie mogli zostawić rzeczy.

 

Co będzie się działo w strefie EXPO 1MILA Poznań?

W strefie EXPO przygotowujemy dla Was masę atrakcji! Wszystkie będą otwarte i bezpłatne dla odwiedzających – nie trzeba być zawodnikiem, żeby w nich uczestniczyć! Będzie m.in.  Milowa Akademia Biegowa, czyli spotkania z gwiazdami i ekspertami, sesje rozciągania po biegu,  Pho3nix Kids Zone – wyjątkowa strefa aktywności dla dzieci, Showroom Garmina, pyszna strefa Żabki, foodtrucki, leżaki… Zobacz co dokładnie się będzie działo w strefie EXPO! >>