Na mityngu „1MILA – mityng lekki i atletyczny” możecie pobiec w aż pięciu konkurencjach:

• Lekka Piątka (5km) – bieg dla osób w wieku od 16 lat
• Biegi Dzieci (100m, 400m i 800m) – biegi dla osób w wieku 3-15 lat
• Sztafety Rodzinne 4x400m – bieg dla osób w wieku od 8 lat
• 1 Mila (1609m) w randze Amatorskich Mistrzostw Poznania w biegu na 1 milę – bieg dla osób w wieku od 16 lat
• Sztafety 4x400m – bieg dla osób w wieku od 16 lat

Program zawodów jest ułożony w ten sposób, że można pobiec w każdej konkurencji.