Najważniejsze informacje
Dystans i trasa
Zawody zostaną rozegrane na dystansie 5 km. Trasa będzie przebiegała częściowo na stadionie lekkoatletycznym POSiR Golęcin, a częściowo na przepięknej, zielonej pętli wokół Jeziora Rusałka.
Bieg rozpoczyna się jednym okrążeniem stadionu, później zawodnicy wybiegają na tereny wokół Rusałki i robią pętlę po bitej alei, a następnie wracają na stadion, gdzie bieg kończą ponownie jednym okrążeniem stadionu.
Trasa nie ma atestu PZLA, ale będzie wymierzona i certyfikowana przez licencjonowanego sędziego PZLA. Trasa będzie oznaczona taśmami, a w miejscach, w których będzie tego wymagały względy bezpieczeństwa, także barierkami ochronnymi. Znaczniki odległości będą ustawione co 1 km. Dodatkowo, wraz z zawodnikami na trasę ruszy doświadczony pilot, poruszający się na rowerze.
Termin, zapisy, opłaty, limity
Zawody odbędą się w niedzielę 15 września 2024 r. na bieżni stadionu POSiR Golęcin w Poznaniu przy ul. Warmińskiej 1.
Zapisy trwają do 8 września 2024 r. do godz. 23:59 lub do wyczerpania limitu liczby uczestników, który wynosi 650 osób.
Tylko w tym terminie można zapisać się i opłacić start w biegu.
Opłata Rejestracyjna wynosi 65 zł/ os.
Dodatkowo każdy uczestnik ma możliwość zakupu cegiełki charytatywnej, tj. przekazania darowizny. Całość kwoty darowizny zostanie przekazana na rzecz Programu „Wybiegaj w Przyszłość” organizowanego przez Fundację Zdrowy Ruch, wspierającego młodych, zdolnych biegaczy w trudnej sytuacji finansowej. Dzięki wsparciu Fundacji PVE Dobra Energia, każda Wasza wpłata zostanie podwojona! 🙂
Biuro Zawodów znajduje się w budynku tuż przy wejściu na teren stadionu. Odbiór pakietów startowych odbywa się w Biurze Zawodów wyłącznie w dniu imprezy, w godz. 7:30 – 18:30. Sugerujemy, aby po odbiór pakietu stawić się ok. 1h przed godziną startu.
Warunki uczestnictwa
W biegu wystartować może każda osoba pow. 16 roku życia, w tym również osoby posiadające licencje PZLA.
Warunkiem uczestnictwa jest zarejestrowanie się i opłacenie startu w biegu do 08.09.2024 do godz. 23:59.
Pacemakerzy
Niezależnie jaki cel czasowy obieracie, czy chcecie się ścigać czy pobiec rekreacyjnie, chcemy Wam towarzyszyć w biegu i sprawić, żebyście dobrze się bawili. Dlatego wraz z Wami na Lekkiej Piątce (5km) w Poznaniu pobiegną nasi pacemakerzy!
Tworzymy dla Was aż 7 grup, na następujące czasy:
20:00 (średnie tempo: 4:00 min/km)
22:30 (średnie tempo: 4:30 min/km)
25:00 (średnie tempo: 5:00 min/km)
27:30 (średnie tempo: 5:30 min/km)
30:00 (średnie tempo: 6:00 min/km)
35:00 (średnie tempo: 7:00 min/km)
40:00 (średnie tempo: 8:00 min/km)
Mapa imprezy 1MILA – mityng lekki i atletyczny
Program imprezy „1MILA mityng lekki i atletyczny” Poznań 2024
(program może ulec nieznacznym zmianom)
7:30 – otwarcie Biura Zawodów i Strefy Kibica
8:45 – wspólna rozgrzewka przed Lekką Piątką (stadion)
9:00 – start Lekkiej Piątki (5 km)
10:00 – dekoracja dystansu „Lekka Piątka” (scena w Strefie Kibica – duży namiot)
10:30 – 14:00 – start Biegów Dzieci
10:30 – 11:40 – biegi na dystansie 100m (dzieci urodzone w latach 2021-2018) – bez pomiaru czasu
11:45 – 13:40 – biegi na dystansie 400m (dzieci urodzone w latach 2017-2013)
13:40 – 14:15 – biegi na dystansie 800m (dzieci urodzone w latach 2012-2009)
14:00 – dekoracja zwycięzców Biegów Dzieci na dystansie 400m (scena w Strefie Kibica – duży namiot)
14:30 – dekoracja zwycięzców Biegów Dzieci na dystansie 800m (scena w Strefie Kibica – duży namiot)
14:20 – 14:50 – start Sztafet Rodzinnych 4x400m
15:00 – 16:45 – start 1 Mili (Amatorskie Mistrzostwa Poznania w biegu na 1 milę)
15:30 – sesja rozciągania po biegu (scena w Strefie Kibica – duży namiot)
16:00 – sesja rozciągania po biegu (scena w Strefie Kibica – duży namiot)
17:00 – dekoracja dystansu „1 Mila” (scena w Strefie Kibica)
17:35 – 18:35 – start Sztafet 4x400m
18:50 – dekoracja dystansu „Sztafety 4x400m” (scena w Strefie Kibica – duży namiot)
19:20 – zakończenie imprezy
Pakiet startowy
Każdy Uczestnik zawodów otrzyma pakiet startowy, w którym będzie znajdować się: worek sportowy, woda, izotonik i baton Oshee oraz personalizowany numer startowy.
Każdy zawodnik, który ukończy bieg, otrzyma na mecie pamiątkowy medal!
Odbiór pakietów startowych odbywa się w Biurze Zawodów wyłącznie w dniu imprezy, w godz. 7:30 – 18:30. Sugerujemy, aby po odbiór pakietu stawić się ok. 1h przed godziną startu.
Klasyfikacje i nagrody
Podczas Zawodów będzie prowadzona klasyfikacja ogólna oraz wiekowa z podziałem na płeć.
Zdobywcy pierwszych trzech miejsc w klasyfikacji generalnej OPEN kobiet i mężczyzn otrzymają pamiątkowe medale i nagrody.
W kategoriach wiekowych mężczyzn i kobiet nagradzane będą tylko pierwsze miejsca, w następujących kategoriach (o zakwalifikowaniu do kategorii decyduje rok urodzenia):
Kobiety:
K16: 16 – 19 lat
K20: 20 – 29 lat
K30: 30 – 39 lat
K40: 40 – 49 lat
K50: 50 – 59 lat
K60: 60 lat i powyżej
Mężczyźni:
M16: 16 – 19 lat
M20: 20 – 29 lat
M30: 30 – 39 lat
M40: 40 – 49 lat
M50: 50 – 59 lat
M60: 60 lat i powyżej
W zawodach mogą wystartować zawodnicy profesjonalni, tj. posiadający licencję PZLA. Będą oni sklasyfikowani wraz z amatorami.
Regulamin i inne dokumenty
>> Zgoda odbiór pakietu startowego przez osobę trzecią >> KLIKNIJ, ABY POBRAĆ
Organizatorzy i partnerzy imprezy 1MILA – mityng lekki i atletyczny
1MILA – mityng lekki i atletyczny organizuje Fundacja Zdrowy Ruch we współpracy ze Sportfolio Sp. z o.o.
Projekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Partnerami imprezy są: Enea, Garmin Polska oraz Oshee. Projekt wspierają Miasto Poznań, Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji, Fundacja PVE Dobra Energia oraz Jetline. Partnerami medialnymi imprezy są: TVP Sport, Wirtualna Polska, Bieganie.pl oraz podcast Race Pace.