Najważniejsze informacje
Dystans i trasa
Zawody zostaną rozegrane na dystansie 5 km. Trasa będzie przebiegała częściowo na stadionie lekkoatletycznym POSiR Golęcin, a częściowo na przepięknej, zielonej pętli wokół Jeziora Rusałka.
Bieg rozpoczyna się jednym okrążeniem stadionu, później zawodnicy wybiegają na tereny wokół Rusałki i robią pętlę po bitej alei, a następnie wracają na stadion, gdzie bieg kończą ponownie jednym okrążeniem stadionu.
Trasa będzie wymierzona i certyfikowana przez licencjonowanego sędziego PZLA. Trasa będzie oznaczona taśmami, a w miejscach, w których będzie tego wymagały względy bezpieczeństwa, także barierkami ochronnymi. Znaczniki odległości będą ustawione co 1 km. Dodatkowo, wraz z zawodnikami na trasę ruszy doświadczony pilot, poruszający się na rowerze.
Termin, zapisy, opłaty, limity
Zawody odbędą się w niedzielę 15 września 2024 r. na bieżni stadionu POSiR Golęcin w Poznaniu przy ul. Warmińskiej 1.
Zapisy trwają do 8 września 2024 r. lub do wyczerpania limitu liczby uczestników, który wynosi 500 osób.
Opłata Rejestracyjna wynosi 65 zł dla pakietu podstawowego. Dodatkowo każdy uczestnik ma możliwość zakupu pakietu w wariancie charytatywnym. W tym roku samodzielnie możesz wybrać jakiej wielkości wsparcie chcesz przekazać na nasz cel charytatywny. Całość zostanie przekazana na Program „Wybiegaj w Przyszłość” organizowany przez Fundację Zdrowy Ruch.
Pakiety startowe będą do odebrania w Biurze Zawodów w dniu imprezy. Biuro będzie czynne wyłącznie w dniu zawodów, do godz. 7:30, przez cały czas trwania imprezy.
Warunki uczestnictwa
W biegu wystartować może każda osoba pow. 16 roku życia w tym również osoby posiadające licencje PZLA.
Pacemakerzy
Niezależnie jaki cel czasowy obieracie, czy chcecie się ścigać czy pobiec rekreacyjnie, CHCEMY WAM TOWARZYSZYĆ i sprawić, że będziecie DOBRZE SIĘ BAWIĆ!
Dlatego wraz z Wami na Lekkiej Piątce (5km) w Poznaniu pobiegną nasi pacemakerzy!
Tworzymy dla Was aż 7 grup, na następujące czasy:
20:00 (średnie tempo: 4:00 min/km)
22:30 (średnie tempo: 4:30 min/km)
25:00 (średnie tempo: 5:00 min/km)
27:30 (średnie tempo: 5:30 min/km)
30:00 (średnie tempo: 6:00 min/km)
35:00 (średnie tempo: 7:00 min/km)
40:00 (średnie tempo: 8:00 min/km)
Mapa imprezy 1MILA – mityng lekki i atletyczny
Program imprezy
PROGRAM IMPREZY 1MILA POZNAŃ – mityng lekki i atletyczny
(program może ulec nieznacznym zmianom)
7:30 – otwarcie Biura Zawodów i Strefy Kibica
8:45 – wspólna rozgrzewka przed Lekką Piątką (scena na stadionie)
9:00 – start Lekkiej Piątki (5 km)
10:00 – dekoracja dystansu „Lekka Piątka” (scena na stadionie)
10:30 – 14:00 – start Biegów Dzieci
10:30 – 11:35 – biegi na dystansie 100m (dzieci urodzone w latach 2021-2018)
11:35 – 13:30 – biegi na dystansie 400m (dzieci urodzone w latach 2017-2013)
14:00 – dekoracja zwycięzców Biegów Dzieci na dystansie 400m (scena w Strefie Kibica)
13:30 – 13:55 – biegi na dystansie 800m (dzieci urodzone w latach 2012-2009)
14:20 – dekoracja zwycięzców Biegów Dzieci na dystansie 800m (scena w Strefie Kibica)
14:00 – 14:30 – start Sztafet Rodzinnych 4x400m
14:40 – seria specjalna biegu na 100m z udziałem Stypendystów „Wybiegaj w Przyszłość”
15:00 – 17:00 – start 1 Mili (Amatorskie Mistrzostwa Poznania w biegu na 1 milę) serie startują co ok. 10 min, począwszy od serii najwolniejszych, ostatnia seria jest serią najszybszą
15:40, 16:20, 17:00 – rozciąganie po biegu (Strefa Kibica)
17:30 – dekoracja dystansu „1 Mila” (scena na stadionie)
18:00 – 19:05 – start Sztafet 4x400m
19:20 – rozstrzygnięcie konkursu na najlepszą „Przywitajkę” (scena na stadionie)
19:30 – dekoracja dystansu „Sztafety 4x400m” (scena na stadionie)
20:00 – zakończenie imprezy
Pakiet startowy
Każdy Uczestnik zawodów otrzyma pakiet startowy, w którym będzie znajdować się: worek sportowy, chip zwrotny, woda, izotonik i baton Oshee oraz personalizowany numer startowy ze swoim nazwiskiem.
W tym roku po raz pierwszy, każdy zawodnik, który ukończy bieg, otrzyma na mecie pamiątkowy medal!
Klasyfikacje i nagrody
Podczas Zawodów będzie prowadzona klasyfikacja ogólna, z podziałem na płeć.
Zdobywcy pierwszych trzech miejsc w klasyfikacji generalnej OPEN kobiet i mężczyzn otrzymają pamiątkowe medale i symboliczne nagrody.
W zawodach mogą wystartować zawodnicy profesjonalni, tj. posiadający licencję PZLA. Będą oni uwzględnieni w tej samej kategorii OPEN, co pozostali biegacze.
Regulamin i inne dokumenty
>> Zgoda odbiór pakietu startowego przez osobę trzecią >> KLIKNIJ, ABY POBRAĆ
>> Formularz protestu >> KLIKNIJ, ABY POBRAĆ
Organizatorzy i partnerzy imprezy 1MILA – mityng lekki i atletyczny
1MILA – mityng lekki i atletyczny organizuje Fundacja Zdrowy Ruch we współpracy ze Sportfolio Sp. z o.o.
Projekt jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Partnerami imprezy są: Enea, Garmin Polska oraz Oshee. Projekt wspierają Miasto Poznań, Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji i Jetline. Partnerami medialnymi imprezy są: TVP Sport, Bieganie.pl oraz podcast Race Pace.