Najważniejsze informacje
Dystans
Zawody rozgrywane są na stadionie na dystansie 4 x 400m, ze startu wysokiego.
Termin i miejsce
Zawody odbędą się w sobotę, 3 czerwca 2023 r. na stadionie lekkoatletycznym Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie, przy ul. Marymonckiej 34.
Biuro Zawodów będzie czynne wyłącznie w dniu imprezy, w godz. 7:30 – 19:30.
Zapisy trwają do 30 maja 2023 r. lub do wyczerpania limitu drużyn, który wynosi 100 sztafet.
Opłata Rejestracyjna wynosi 116 zł / 4 osoby. Dodatkowo, zapisując drużynę, każdy kapitan ma możliwość zakupu pakietu w wariancie charytatywnym. W tym roku samodzielnie możecie wybrać jakiej wielkości wsparcie chcecie przekazać na nasz cel charytatywny. Całość zostanie przekazana na Program „Wybiegaj w Przyszłość” organizowany przez Fundację Zdrowy Ruch.
Zasady uczestnictwa
Sztafeta musi składać się z 4 osób, z których każda osoba może startować tylko na jednej zmianie danej sztafety. Istnieje możliwość startu jednej osoby w więcej niż w jednej sztafecie pod warunkiem, że wspomniane sztafety nie występują w jednej serii.
Sztafeta Rodzinna musi składać się z dwóch osób dorosłych (osoby ur. w 2007 r. i starsze) oraz dwojga dzieci (osoby urodzone w latach 2016-2008).
Mapa imprezy 1MILA – mityng lekki i atletyczny
Ambasadorzy
Ambasadorami mityngu 1MILI są znakomici sportowcy i propagatorzy sportu: najwybitniejszy średniodystansowiec w historii polskiej lekkoatletyki, Marcin Lewandowski, trenerka Julita Kotecka-Nerek oraz popularny bloger i trener, Bartosz Olszewski.
Program imprezy 1MILA - mityng lekki i atletyczny w Warszawie
(program może ulec nieznacznym zmianom)
7:30 – otwarcie Biura Zawodów i Strefy Kibica
8:45 – rozgrzewka Under Armour przed Lekką Piątką – prowadzenie: Dagmara Wawrzyniak, trenerka, Ambasadorka marki Under Armour (scena na stadionie)
9:00 – start Lekkiej Piątki (5 km)
9:45 – dekoracja dystansu „Lekka Piątka” (scena na stadionie)
10:30 – 13:40 – start Biegów Dzieci
10:30 – 11:30 – biegi na dystansie 100m (dzieci urodzone w latach 2020-2017)
11:30 – 13:15 – biegi na dystansie 400m (dzieci urodzone w latach 2016-2012)
13:40 – dekoracja zwycięzców Biegów Dzieci na dystansie 400m (scena w Strefie Kibica)
13:15 – 13:45 – biegi na dystansie 800m (dzieci urodzone w latach 2011-2008)
14:10 – dekoracja zwycięzców Biegów Dzieci na dystansie 800m (scena w Strefie Kibica)
14:00 – 14:15 – serie specjalne biegu na 100m z udziałem Stypendystów Programu „Wybiegaj w Przyszłość”
14:15 – 17:00 – start 1 Mili (Amatorskie Mistrzostwa Polski w biegu na 1 milę)
serie startują co ok. 10 minut, począwszy od serii najwolniejszych do najszybszych
15:00 – start serii VIP – zobacz nasze gwiazdy w akcji! 🙂
15:15 – rozgrzewka Under Armour przed 1Milą #1 – prowadzenie: Jakub Zawistowski, zwycięzca 1 edycji Ninja Warrior Polska (scena w Strefie Kibica)
15:30 – rozciąganie po biegu – prowadzenie: Piotr Galus, trener fitness (Strefa Kibica)
15:45 – rozgrzewka Under Armour przed 1Milą #2 – prowadzenie: Jakub Zawistowski, zwycięzca 1 edycji Ninja Warrior Polska (scena w Strefie Kibica)
16:o0 – rozciąganie po biegu – prowadzenie: Piotr Galus, trener fitness (strefa EXPO)
16:15 – rozgrzewka Under Armour przed 1Milą #3 – prowadzenie: Jakub Zawistowski, zwycięzca 1 edycji Ninja Warrior Polska (scena w Strefie Kibica)
16:30 – rozciąganie po biegu – prowadzenie: Piotr Galus, trener fitness (Strefa Kibica)
17:30 – dekoracja dystansu „1 Mila” (scena na stadionie)
18:00 – 18:30 – start Sztafet Rodzinnych 4x400m
18:30 – 19:30 – start Sztafet 4x400m
19:50 – rozstrzygnięcie konkursu na najlepszą „Przywitajkę” (scena na stadionie)
20:15 – dekoracja dystansu „Sztafety 4x400m” (scena na stadionie)
20:40 – zakończenie imprezy
SPRAWDŹ TEŻ PROGRAM STREFY KIBICA! >>
1MILA Warszawa 2023. Listy startowe
- Sprawdź listę startową Lekkiej Piątki (5km) KLIKNIJ>>
- Sprawdź listę startową Biegów Dzieci (100m, 400m, 800m) KLIKNIJ>>
- Sprawdź listę startową 1 Mili (1609m) KLIKNIJ>>
- Sprawdź listę startową Sztafet i Sztafet Rodzinnych (4x400m) KLIKNIJ>>
Listy obejmują osoby, które zapisały się do 28.05 włącznie. Osoby, które zapisały się na bieg w dn. 29-30 maja 2023, będą widoczne na liście dniu 31 maja 2023 r.
Pakiet startowy
Każdy Uczestnik zawodów otrzyma pakiet startowy, w którym będzie znajdować się: worek sportowy, woda, izotonik i baton Oshee. Drużyny, które zarejestrują się i opłacą start w biegu do 29.05.2023 (włącznie) w pakiecie otrzymają personalizowane numery startowe z nazwą swojej drużyny. Drużyny, które zarejestrują się i opłacą start w biegu w dniach 30.05-01.06.2023 w pakiecie otrzymają numeryczny numer startowy.
Każdy zawodnik, który ukończy bieg, otrzyma na mecie pamiątkowy medal!
Jeśli wybierzecie pakiet charytatywny otrzymacie wyjątkowe, złote numery startowe (również spersonalizowane – na wyżej wymienionych zasadach).
Odbiór pakietów startowych będzie odbywał się w Biurze Zawodów wyłącznie w dniu imprezy.
Klasyfikacje i nagrody
W Sztafetach Rodzinnych nie prowadzimy klasyfikacji i nie wyłaniamy zwycięzców.
Klasyfikacja będzie prowadzona w trzech kategoriach: sztafet damskich, męskich i mieszanych (w składzie drużyny mieszanej muszą się znaleźć kobiety oraz mężczyźni – co najmniej jedna kobieta/mężczyzna). Nagrodzone zostaną trzy pierwsze sztafety w tych kategoriach.
Dodatkowo prowadzona będzie klasyfikacja branżowa w następujących kategoriach: akademicka (studentów), bankowców, dziennikarzy, handlowców, producentów FMCG, restauratorów, branży IT, pracowników oświaty, prawników, służb medycznych, służb mundurowych, ubezpieczeniowców, urzędników sektora publicznego, branża NGO, branża budowlana, kluby sportowe, architekci.
W klasyfikacji branżowej nie będą przyznawane nagrody. Wyniki będą dostępne na stronie internetowej zawodów.
Regulamin i inne dokumenty
Karta startowa i oświadczenia członków drużyny sztafetowej | POBIERZ
Zgoda rodziców/opiekunów prawnych osoby niepełnoletniej na udział w Zawodach | POBIERZ
Zgoda na odbiór pakietu przez osobę trzecią | POBIERZ
Organizatorzy i partnerzy imprezy 1MILA
1MILĘ – mityng lekki i atletyczny organizuje Fundacja Zdrowy Ruch we współpracy ze Sportfolio Sp. z o.o.
Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Partnerami imprezy są: Żabka, Under Armour, Garmin oraz Oshee. Projekt wspierają także Miasto Poznań, Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji, Miasto Stołeczne Warszawa, Dzielnica Bielany, AWF Warszawa, Jetline. Partnerami medialnymi imprezy są: Wirtualna Polska, TVP Sport oraz Bieganie.pl